Liv Hospital Ankara Hastanesi’nden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Tuğrul Yıldırım, yazın ortopedik yaralanma olaylarının bilhassa tatil yerlerinde arttığını söyleyerek hangi çeşit kazaların bu artışta tesirli olduğuna değinerek dikkat edilmesi gerekenler hakkında açıklamalarda bulundu.
‘EN ÇOK BURKULMA YAŞANIYOR’
DHA’nın haberine nazaran Doç. Dr. Yıldırım, “Yaz aylarında ortopedik yaralanmalar çoklukla çeşitli aktiviteler ve kazalar sonucu meydana gelmektedir. Bunun yanı sıra, ıslak yerlerde kayarak düşmek, denizde yüzme sırasında yahut su sporları yaparken oluşan yaralanmalar, bisiklet ve scooter kazaları ve dağ yürüyüşleri üzere açık hava aktivitelerinde meydana gelen burkulmalar ve kırıklar en yaygın yaralanma türlerindendir” diye konuştu.
Kazalarda en sık karşılaşılan yaralanma tiplerine dikkat çeken Doç. Dr. Yıldırım, “En sık karşılaştığımız yaralanmalar ortasında burkulmalar, çıkıklar, kırıklar, yumuşak doku zedelenmeleri ve tendon yaralanmaları yer almaktadır. Bilhassa ayak bileği burkulmaları ve bilek kırıkları hayli yaygındır. Su sporları sırasında oluşan omuz çıkıkları ve omurga yaralanmaları da sıkça görülmektedir. Yaralanmanın çeşidi ve şiddetini de göz önünde tutarak yaralı bölgenin dinlendirilmesi ve hareket ettirilmemesi ehemmiyet arz etmektedir. Uzuvda besbelli bir deformasyon ve şişlik görüyorsak, bu yaralanmanın kırık olma mümkünlüğü yüksektir. Bu uzvun kolay bir karton yahut tahta kesimine gevşek olarak sarılması kafidir. Ayrıyeten bölgeye saat başı 15-20 dakika boyunca buz uygulamak, şişmeyi ve ağrıyı azaltır. Yaralı bölgenin kalp düzeyinin üzerine kaldırılması, şişmeyi önlemeyi sağlar. Şayet açık bir yara kelam mevzusuysa, bu bölgeye baskılı bir pansuman uygulanıp en kısa müddette bir sıhhat kuruluşuna başvurulmalıdır” sözlerini kullandı.
‘BASİT TEDBİRLER ALINABİLİR’
Tatile giden bireylerin yaralanmalardan korunmak için birtakım kolay tedbirler alabileceğini aktaran Doç. Dr. Yıldırım, “Öncelikle uygun ayakkabı giymek ve ıslak tabanlarda dikkatli yürümek değerlidir. Su sporları yaparken uygun ekipman kullanılmalı ve gerekli güvenlik tedbirleri alınmalıdır. Bisiklet yahut scooter kullanırken de kask ve dizlik üzere kollayıcı ekipmanlar kullanılmalıdır. Şayet sene boyunca sporla da uğraşmamışsak, yüzme üzere fizikî aktiviteler öncesinde ısınma hareketleri yapmak, kasların yaralanma riskini azaltabilir” dedi.
‘YARALANMA VARSA TEDAVİ EDİLMEDEN BIRAKILMAMALI’
Tedavi edilmeden bırakılan ortopedik yaralanmaların açabileceği sıkıntılara ait, “Bu cins yaralanmalar uzun vadede önemli sıkıntılara yol açabilmektedir. Örnek vermek gerekirse; tedavi edilmeyen kırıklar yanlış kaynayabilir ve bu durum kalıcı deformitelere ve işlev kaybına neden olabilir. Bu yüzden burkulmalar ve çıkıklar tedavi edilmezse, kronik ağrılar, eklem instabilitesi ve artrit üzere sorunlara yol açabilir. Bu nedenle, yaralanma ne kadar küçük olursa olsun, uygun tıbbi kıymetlendirme ve tedavi şarttır” diye konuştu.
(DEMİRÖREN HABER AJANSI)